Ut på tur. Legges til lading.

Da skal kroppen nok en gang "legges til lading". Tatt meg en tur sørover igjen. Tenker at det er lurt nå som det nærmer seg høst mer og mer. Vi har vært utrolig heldig med været i september så langt, men merker likevel på morgentemperaturen at det ikke er sommer lenger. 

Jeg har etterhvert fått litt erfaring i hvordan høsten og vinteren "setter seg" i kroppen min. I og med jeg nå også har begynt å jobbe 30% i tillegg, er det lurt å gjøre det man selv kan for at dette skal gå så smertefritt som mulig. Ved å bryte av høsten her hjemme litt og komme meg nedover til mildere temperaturer igjen en ukes tid, blir høsten kortere. "Boosten" jeg får, gjør at jeg holder lenger utover høsten og vinteren før jeg begynner å kjenne det skikkelig i kroppen igjen. For når den tiden kommer, begynner det også å tære mye mer på energien igjen. Ideelt sett burde man nok hatt 1-2 uker i varmere strøk også i jan-feb. 

Behagelig temperatur her. Ikke for varmt og ikke for kaldt. Flere ting som også er deilig med å være litt sær og dra på tur alene, er at jeg kan sove så lenge jeg vil, trenger ikke planlegge noen ting dersom jeg ikke orker. Samtidig kan jeg ta så mange "timeouts" i løpet av dagen jeg vil og trenger. 

Men litt farting rundt omkring vil jeg jo alltid prøve å få til. Klarer nok det denne gangen også.